王曉康

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透過飲食遠離蕁麻疹透過飲食遠離蕁麻疹突然發現皮膚出現粉紅色形狀不規則、大小不一且非常癢的塊狀浮腫嗎？而且通常來得突然，持續數小時或數天後又消失，感覺像是蚊子咬，但是又奇癢無比！小心這可能不是蚊咬，而是惱人的蕁麻疹找上你了！如何調配中藥來改善蕁麻疹？以下提供2道養生藥膳，讓病患也可以透過食物有效改善蕁麻疹喔！ 改善蕁麻疹健康藥膳～生地紅花膠原湯（1~2人份）藥材：生地30克、紅花0.5克。食材：豬皮150克、鹽適量、水4碗。作法：1.生地加水煮30分鐘，去渣取汁。 2.紅花、豬皮加藥汁燉煮，煮到豬皮軟。3.加適量鹽即可。功效：紅花傳統婦科用藥，可改善血液循環、幫助活血。生地黃有涼血止血作用，對腸躁便祕等症亦具功效。注意事項：女性經期勿服用。 改善蕁麻疹健康藥膳～山楂紅花粥（2~3人份）藥材：山楂10個、紅花1.5克。食材：米100克、水8碗。作法：1.山楂加水煎煮30分鐘，去渣取汁。 2.米洗淨加入紅花及藥汁中煮成粥。功效：治療蕁麻疹。山楂可健胃整腸、行氣活血；紅花可改善血液循環，消瘀活血。注意事項：女性經期及孕婦勿服用。